jak sie

A przybyło Ci mięsni czy raczej tłuszczyku ? Jak nie przybył Ci tłuszczyk to powinieneś się cieszyć ! A jakie dawki tego WPC bierzesz dziennie ?

to sie wpierd.. jak nic

To juz mam za sobą mam wyliczone zap. na kcal i jem tak żeby bilans był na + ale nie wiem wlasnie czy sylwetka sie wyrobi jak bede jadł z bilansem na +

Miro weź się za redukcje, z takim 100cm berbeciem biegasz po miescie? co ci po tej masie? Jak w pasie bedzie dalej szło... trening na redukcje aeroby, HIIT dieta na minusie i zrob cos z tym

KAżdy dentysta ma inny cennik no i są różne metody wstawiania jak i materiały sztucznego zęba, zapytaj się dentysty w okolicy.

Skoro tak mówicie, to przemyśle temat jeszcze raz. Tak jak wyżej ktoś napisał pewnie kusić będzie na wyższe dawki a tam wiadomo ze większe prawdopodobieństwo wysyfienia. Tak czy siak dzięki za pomoc. Izotek cukierkami nie był wiec 3 kuracja średnio mi się widzi hehe :)

Czy tłuszcz zawarty w produktach nie wystarczy? nie nie wystarczy, bo 1. nie ma go tam prawie wcale, 2. nie jest to ten tluszcz co trzeba co do keczupu - jesli nie umiesz bez niego to trudno, ale staraj sie uzywac jak najmniej, bo utrudnia trawienie. a najlepiej jakbys znalazl sobie inne "przyprawy"

Chodzi o kase - jesli ma sie duzo to trzeba miec za co to "duzo" utrzymac. A druga sprawa ze jak ktos cale zycie ma podporzadkowane walkom w ringu to pozniej trudno mu odstawic to co robil przez tyle lat. Ciagnie Golote do boksu z jakim skutkiem zobaczymy wkrotce ... Ja go lubie przeciwnika ma slabego chyba 20 walk. 9 przegranych i 3 [...]

;] jestem ze wsi .. jak cwiczylem ( niedugo do tego wroce)... temp w zime ok -10 (w zaleznosci od tem pow) ... pierwsze cwiczenia w kurtce itp .. pozniej moglem chodzic w koszulce... ;] zaopatrz sie jedynie w rekawice zebys nie przymarzl...

Tak, z lekarzem wszystko ustalone, mam zacząć normalnie funkcjonować. Wróciłem nawet z powrotem na tor, ale okres wegetacji dał się we znaki. Jak mogę ćwiczyć?

jak dobra meta to buzia sie zaokragli ale to nie to co po omie

Poczytaj se link w podpisie, bo kolejny raz nie chce mi się objaśniać braku wpływu ćwiczeń izolowanych i na małych ciężarach na metabolizm itd. Trening siłowy zostaje podobny lub taki sam jak na "masie". Przy "rzeźbie" istotne są modyfikacje kalorii, proporcji b/w/t (DIETA).

tomik zapomniałem o tobie na gadu i skasował mi sie twoj numer jak chcesz zebym ci go wyslal to podstukaj do mnie w srode pozdro

Niestety tak. Jak będziesz się rejestrował w przychodni powiedz niech Ci zmierzą.

Ehh pamiętam, jak chciałem zacząc treningi w wieku 13-14 lat i właściciel powiedział, że jestem za młody. Wróciłem za rok i w końcu sie udało %-)

Najpewniej chyba pubmed, jeśli tam nie ma badań to moze być ciężko Chyba że w dzile doping chłopaki z praktyką wiedza jak dany wpływa na tarczyce bo się badają Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-06-06 19:07:31

dokladnie, sam nawet nie raz robie po 3 dni treningowe, 2 dni przerwy i jeden dzien wszystko zalezy jak w pracy sie siedzi itd

Już nie mówiąc, ze nie podymasz i będziesz czuć się jak gunwo...

Mi wystarczy jakbym miał jak kolega po dawce 75mg więc tego będę się trzymał

Wystarczy poświecić godzinę, poczytać.... ale po co? Kolega z wodogłowiem doradził to znaczy, ze jest gitara :D On wróci tu na forum, żeby mu pomoc, ale z innym kontem z tematem „pomocy fajka nie staje, czuje się jak gowno” :D